石井ゆかり@筋トレの週報です。
『星読み』もよろしく!

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週報更新の場を、はてなブログからnoteに変更します。

「筋トレ週報」をご愛読頂き、本当にありがとうございます。 突然ですが今週以降、週報の更新の場を、 ここ「はてなブログ」から、「note」へと移行させて頂きます。 今まで通り無料でお読み頂けます。 更新のタイミングは、これも引き続き、金曜日の19時30…

2020/2/17-2/23 魚座の空模様

その場その場でいろいろな事が起こるし、 状況もどう変わっていくか解らないのだから、 長期計画など立てても、意味がないよ という人生観で生きている人もたくさんいます。 ですがそういう人であっても、 ごく大まかな「進む方向」のようなものは、 もしか…

2020/2/10-2/16 魚座の空模様

たとえばセーターを編むとき、 最初は単なる切れ端の平面ですが、 編み進んでいくとだんだんに 「セーターのかたち」が見えてきます。 こうなると、俄然元気が出てきます。 完成形が見えてくると とたんに作業はスピードを増します。 ゴールが見えると、 足…

2020/2/3-2/9 魚座の空模様

忙しくなってきます。 もとい、これまでも十分忙しかったかもしれませんが、 さらに新しい動きが加わりそうです。 じっくり考えなければならないテーマが出てきたり、 人から意見を求められたり、 ものすごく頼りにされたりするのかもしれません。 これまで…

2020/1/27-2/2 魚座の空模様

「愛の戦士」のような星回りです。 といっても、 「愛する人を守るために戦う」 というようなことではなさそうです。 そうではなく、 自分の中に燃える愛があり、 それが行動に結びついている、 というようなイメージです。 魚座の人々は、 言葉の持つ「まや…

2020/1/20-1/26 魚座の空模様

引き続き、 キラキラの愛の日々の中にあります。 楽しいことが多いでしょうし、 「納得できること」 が多い時期でもあるはずです。 特に、 ずっと密かに疑問に思って来たことが、 意外な形で解決するかもしれません。 「謎が解ける」衝撃の瞬間が、 今週、ど…

2020/1/13-1/19 魚座の空模様

楽しくなってきます。 たとえばカードゲームなどで 「自分のターン」になるような、 舞台で自分にスポットライトが当たるような、 そんなタイミングが巡ってきそうです。 「ここからは自分の出番だ!」 という思いで胸が高鳴りますし、 イメージしていた通り…

2020/1/6-1/12 魚座の空模様

「愛のミラクル」が起こるかもしれません。 または「創造のミラクル」も、 起こっておかしくありません。 アーティストがときに 「曲が降りてきた」 と言うような表現をしますが、 それに似た瞬間が巡ってくる気配があります。 自分の作為を超えたところでお…

2019/12/30-2020/1/5 魚座の空模様

年明け早々、 ものすごく忙しくなりそうです。 この忙しさは、 とても大きな世界に向かって「開かれた」忙しさです。 仲間のために奮闘したり、 未来を切りひらくために勝負に出たりと、 なにかしら、 その勝負自体よりも一段階高い所にある目的意識が、 あ…

2019/12/23-12/29 魚座の空模様

「皆、集まれ!」 と号令をかけたいようなタイミングです。 あるいは、だれかが 「集まってきて!」と 声をかけてくれるのかもしれません。 この「集まり」は決して 「寄らば大樹の陰」のようなものではありません。 皆一人一人が自由な個人として、 友情や…

2019/12/16-12/22 魚座の空模様

一人で戦うときと、 チームで戦うときは、 戦い方も変わってくるはずです。 今週、 「単独での戦いから、 チームでの戦いへ」 というようなシフトが起こりそうです。 あるいは、 ここまでは「チームの一員」だったのが、 ここからは「リーダー」や「コーチ」…

2019/12/9-12/15 魚座の空模様

植物が大地に「根を下ろす」までには、 一定の時間がかかります。 飼い始めたペットが家や家族になれてくれたり、 引っ越し先の土地に土地勘ができてきたり、 という状態になるまでには、 やはり、時間がかかります。 モノや場所、人に対して 自分自身の心が…

2019/12/2-12/8 魚座の空模様

壮大なミッションを「完了」させる、 という瞬間を迎える人もいるかもしれません。 あるいは、先週までに大きな山場を超えて、 ホッと一息ついている人も多いでしょう。 過去一年ほどの中で、 ひとつのゴールを目指してひたすら坂道を進んでいた人もいれば、…

2019/11/25-12/1 魚座の空模様

素晴らしい冒険旅行ができる時です。 あらゆる意味で新しい、 かつてない体験と対話をたっぷり含んだ旅です。 もとより冒険旅行は 「こういうものを探そう」 「こういうものを見よう」 というふうに、 ある程度、目標が設定されているものです。 でも、旅の…

2019/11/18-11/24 魚座の空模様

今週以降、旅行に出る人も少なくないはずです。 10月頃から、遠出の機会は色々あったものの、 なんとなくややこしいことが多かった という人もいるでしょう。 今週以降の「遠出」は、ややこしいことはちっともありません。 むしろ、進めば進むほど面白くて、…

2019/11/11-11/17 魚座の空模様

抱き続けている野心や未来へのヴィジョンについて、 懇切丁寧に語るべき場に立つことになりそうです。 「懇切丁寧に」というのは、 「当然みんな、この前提は共有しているよね?」と考えていた点を、 意外と分かってもらえていなかったということが判明する…

2019/11/4-11/10 魚座の空模様

「スピード」よりも、「広がり」が大切な時期です。 さくさく前に進むより、後戻りしてでも「輪」を拡げていく方が、 この時期に合っているようです。 人数が増えれば前進の速度は落ちますが、それでも「そのほうがいい」と思える理由が 今のあなたには、ち…

2019/10/28-11/3 魚座の空模様

「どこに行きたい?」 と聞かれたら、 「あの場所にもう一度行きたい!」 と応えたくなるかもしれません。 これはあなた自身、少し意外な回答かもしれません。 口から答えが出た後で 「そうか、自分は再訪したかったのか」と 少しぼうっとしながら納得するよ…

2019/10/21-10/27 魚座の空模様

これまであまり多くを語らなかった仲間が、今週、何か大事なことを話してくれるかもしれません。 「本当はこう思っていたんだ」というその言葉を聞いたとき、 謎が解けて未来が明るくひらけていくような、素晴らしい気持ちになれるでしょう。 「どうして自分…

2019/10/14-10/20 魚座の空模様

古い物語やおとぎ話の中にはしばしば、「貧しい中、困っている人や旅人をもてなす」というモチーフが出てきます。 老人をもてなすのに自分から火の中に飛び込んだウサギの話、北条時頼の「鉢木」、旅人ではありませんが「かさこ地蔵」のお話など、自分として…

2019/10/7-10/13 魚座の空模様

珍しいもの、 少し変わったもの、 目新しいもの。 ぱっと目をひく斬新なものが、 この時期のあなたの心に響くようです。 誰かがそういうものを提供してくれるのかもしれませんし、 自分からそうしたものに手を伸ばすのかもしれません。 へんてこなもの、 時…

2019/9/30-10/6 魚座の空模様

もしあなたが、8月半ばごろから人間関係において、何らかのストレスやプレッシャーにさらされていたなら、今週を境にその状況を脱出できるでしょう。「真剣勝負」の緊張から解放され、ほっと一息つけそうです。 たとえば今までは「門番ががっちり門の前に立…

2019/9/23-9/29 魚座の空模様

たとえば一枚の絵画を贈られて、それを玄関に飾っておいたところ、偶然訪ねて来た古い友人が、 「これはたいへんなものだよ」 と教えてくれる、といったことが起こるかもしれません。今週、価値あるものがあなたの世界に持ちこまれ、更にその価値について誰…

2019/9/16-9/22 魚座の空模様

味方ほど、熱っぽく語ってくれます。 潜在的に仲間になりたい人々が、強くプッシュしてくれます。 これまであまり姿の見えなかった味方や仲間が、今週は前に出て、姿を見せてくれるかもしれません。 今まで「静かに見守っていてくれた人」が、今週は「力強く…

2019/9/9-9/15 魚座の空模様

だれかと協力して、大きな成果を挙げられそうです。 あるいは、だれかがあなたの目標達成を、強く後押ししてくれるのかもしれません。 強引に引っ張られていくような、力強く押し上げられるような、不思議な力を感じられるでしょう。 あなたが目指していた場…

2019/9/2-9/8 魚座の空模様

引き続き、「人と関わる季節」の中にあります。 どんどん人に会い、更に深く関わって、物事が勢いよく展開していくでしょう。 いわゆる「運命の相手」のような存在との出会いもあるかもしれません。 というのも、この時期のあなたの世界ではとてもスケールの…

2019/8/26-9/1 魚座の空模様

人間関係が更に大きな盛り上がりを見せます。 不思議なほどいろいろな人と会うことになりそうですし、いつになくビビッドな刺激を受け取れるでしょう。 「この人と会うと、たいていはこういう話の展開になる」という想定が、今週は見事に、イイ意味で裏切ら…

2019/8/19-8/25 魚座の空模様

賑やかになってきそうです。 関わる人が次々に増えて、正面から向き合ったり、行動を共にしたり、「対決」したりと、 さまざまな人間関係の形を体験できるでしょう。 今週は特に、情熱的で、個性的で、刺激的な人物との邂逅が期待できます。 だれかの生き生…

2019/8/12-8/18 魚座の空模様

「これはどうしても変えられないだろう」と思えたものを敢えて変えようとするとき、 私たちはその複雑さと向き合うことになります。 物事の複雑さの中に分け入っていくプロセスの中で、私たちはだんだんに物事を深く知り、かけがえのない経験を授かります。 …

2019/8/5-8/11 魚座の空模様

手段が先にあって、目的がそこから生まれる、ということは時々起こります。 蒲鉾の板や空になった牛乳パックやペットボトルなどを前に「コレを使って、なにができるだろう?」という、子どもの工作遊びのような発想が、大人になってもけっこう、役に立つ場面…