石井ゆかり@筋トレの週報です。
『星読み』もよろしく!

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週報更新の場を、はてなブログからnoteに変更します。

「筋トレ週報」をご愛読頂き、本当にありがとうございます。 突然ですが今週以降、週報の更新の場を、 ここ「はてなブログ」から、「note」へと移行させて頂きます。 今まで通り無料でお読み頂けます。 更新のタイミングは、これも引き続き、金曜日の19時30…

2020/2/17-2/23 天秤座の空模様

他人と意見が合うことより、 自分自身と意見が合っていることの方が大事だ、 とは、ある思想家の言葉ですが、 天秤座の人々はとても 「他者の意見」 を大切にする傾向があります。 自分一人の考えだけでは決定的にバランスが悪い、 偏る恐れがある、 という…

2020/2/10-2/16 天秤座の空模様

とてもよく「話が通じる」時です。 どんなに上手に話ができても、 相手にそもそも聞く気がなければ、 全く理解してはもらえないものです。 今週はその点で、 相手の「話を聞きたい」というチャネルが開かれています。 あるいはあなた自身の力で、 そのチャネ…

2020/2/3-2/9 天秤座の空模様

贈り物には、 「直接渡す」ものと、 「少し遠くから送る」ものとがありますが、 今週あなたが受け取るものは、 「少し遠くから送られる」 ものであるようです。 更に言えば、 今週の贈り物は、 たとえば賞賛の言葉や会いたいという誘いのような、 「形の無い…

2020/1/27-2/2 天秤座の空模様

抜き手を切って泳いでいく、 という雰囲気の星回りです。 一生懸命、でも気持ちよく、 思いきり自分の力を使って進んでいく、 というイメージです。 すでにある流れの中に、 自分自身のルートを自分の手で作ることが出来るときです。 他のものの力を借りて力…

2020/1/20-1/26 天秤座の空模様

手作りよりも買ってきた方が早いし、モノも良い という意見はごく一般的です。 でも、敢えて「手作りしたい」という強い意志を持っている人もいます。 市販品には、自分が欲しい条件が揃ったものがないから、とか、 それを創るというプロセス自体が喜びだか…

2020/1/13-1/19 天秤座の空模様

フレッシュな意欲が湧いてきます。 「やるぞ!」という気持ちが、 あなたの生活全体を、 明るい雰囲気で包むでしょう。 年明けから、 どちらかと言えばごくプライベートなことに 集中的に目を向けてきていたなら、 今週以降は徐々に 「やるべきこと」 「任務…

2020/1/6-1/12 天秤座の空模様

ガツンと大きな成果を出せそうです。 ただ、この「成果」は、 確かにあなたの力によるものではあるのですが、 さらにそこに、 ある種の化学反応のようなものが加わって、 想像以上の成果となって表れるようです。自分が投げ上げたボールが あなたの生きる世…

2019/12/30-2020/1/5 天秤座の空模様

どんなに親しい間柄でも 「言わなければ解らないこと」 というのはたくさんあります。 特に今は、あなたにとって、 「居場所」がどのような意味を持つ世界なのか、 それを身近な人たちと話し合っていく必要があるかもしれません。 たとえば、 外に出かけてい…

2019/12/23-12/29 天秤座の空模様

あなたの中にどんなにたくさんの思いがあるか、 ということは、 あなた以外の人には、 なかなか伝わりません。 あなた自身が、 その「思い」の流量を、 意識して制限している部分もあるだろうと思います。 全部伝わったら困る、 という思いが、あなたの中に…

2019/12/16-12/22 天秤座の空模様

「場所」の目に見えない拘束から、 少し自由になれそうです。 「この場にいなければならない」 という使命感がゆるみ、 「ちょっと持ち場を離れて、 気になる場所に行っていいですか?」 と言えるようになります。 これまである場所や人間関係の中に、 ばっ…

2019/12/9-12/15 天秤座の空模様

考え方が変われば、 同じものを見ても、 その「見え方」は違ってきます。 この時期、 あなたの中の理想や思考法の変化に伴い、 普段身近にあるものたちの様子が、 ちょっと違って見えてきそうです。 天秤座の人々は、あまり 「何となく選ぶ」 ということがあ…

2019/12/2-12/8 天秤座の空模様

新しい部屋に引っ越したら、 「これからこの部屋を、 どんなふうに変えていこうかな」 と、イメージを膨らませます。 学校のロッカーや会社のデスク、 スマホの画面に至るまで、 私たちはどんな小さな場所にも、 「自分の世界」を構築する生き物です。 この…

2019/11/25-12/1 天秤座の空模様

動物と植物の違いは、「自分の意志で自由に動き回れるかどうか」だという話を聞いたことがあります。 今もその定義で合っているのかどうかわかりませんが、 少なくとも、捕食者が来たとき慌てて逃げ出す、というようなことは、 植物には出来ません。 でも、…

2019/11/18-11/24 天秤座の空模様

10月頃からなんとなく「あまり得意でないこと」に取り組んできていたなら、 今週を境に、解放されそうです。 今週以降は状況が一転し、 一番使い慣れた道具を手にとって、 伸び伸びと動けるようになるでしょう。 経済面での問題も、一気に解消に向かいます。…

2019/11/11-11/17 天秤座の空模様

いつもなら、誰よりも視野の広いあなたなのですが、 今は不思議と、周囲の人々の目を「借りる」ような感じがあるかもしれません。 人が見ているものを通して、広い世界のあり方をキャッチできるような、 誰かの言葉の中に、物事の全容を把握できるような時期…

2019/11/4-11/10 天秤座の空模様

自分から声を出して、対話の輪をどんどん広げて行ける時期です。 声をかけることによって、びっくりするほど多くの人が動いてくれるでしょう。 今のあなたはまるで、マイクや拡声器を持っているかのようです。 小さな声も、驚くほど遠くまで届きます。 もっ…

2019/10/28-11/3 天秤座の空模様

手持ちのアイテムの「改造プラン」を思いつくかもしれません。 あるいは「これ、こういう使い方が出来るかも!」というふうに、 既に持っているものを材料として活用できるのかもしれません。 さらには「この土地にはこの作物が合っているのかも」というよう…

2019/10/21-10/27 天秤座の空模様

このところ、複数の「あまり得意でないこと」に取り組んでいる人も多いのではないかと思います。 その「得意でないこと」のうちの1つか2つが、今週、終了しそうです。 まだ全部ではなくとも、肩の荷が少し下りて、気が楽になるはずです。 さらに、まだ残っ…

2019/10/14-10/20 天秤座の空模様

ただ「人に会う」だけでなく、 その人との関わりという大きな森に入り込むようなタイミングです。 キャッチボールのような直線的な、ストレートなものではなく、 深い森に分け入って、 未知の植物や、きのこや、鉱物や動物に心を奪われるようなプロセスが展…

2019/10/7-10/13 天秤座の空模様

「咀嚼力」が必要な時期です。 うけとったものを鵜呑みにするのではなく、 噛み砕いて、 よく味わって、 必要ならば色々付け足して、 そうして、自分のものにしていけます。 新しく手に入れたものが 自分の世界に「馴染む」までには、 時間も手間もかかりま…

2019/9/30-10/6 天秤座の空模様

いろいろなことが一気に始まります。複数のことに、同時に次々とスイッチが入っていくので、てんてこ舞いになるかもしれません。フレッシュなもの、可能性が未知数のもの、未経験のこと、熱をはらむもの、エッジのきいたものなどが、どんどんあなたの世界に…

2019/9/23-9/29 天秤座の空模様

ハリガネで骨組みを作って、それを粘土でくるみ、さらに粘土を様々な形にこねあげて、素敵なオブジェを作るような時期です。ハリガネの骨組みはおそらく、あなたが作ったのではなく、誰か他の人が作ったものかもしれません。そこにあなたが、なかば骨組みに…

2019/9/16-9/22 天秤座の空模様

どんどん新しいことが始まって、毎日がきらきら光っているように感じられるかもしれません。 これまでどこか「無風状態」で、焦りや不安を感じていた人も少なくないかもしれませんが、 今週にはあなたの心身も活性化し、世界全体が水を得た魚のように、生き…

2019/9/9-9/15 天秤座の空模様

ここまで考えて考え尽くしてきたことに、やっと出口が見つかるかもしれません。 考え尽くして来たからこそ見つかる出口であって、「ここまでのルートを通らなければ、たどりつけなかった」場所であることは間違いないようです。 今まで、どれくらい進んだの…

2019/9/2-9/8 天秤座の空模様

この時期のあなたの奮闘は、第三者の目にはほとんど見えないでしょう。 あなた自身と、わずかな関係者にしか、あなたの奮戦は伝わっていません。 あなた自身も、まだその状態を維持したいと考えているはずです。 今の奮闘や努力の成果を「外に出す」ことがで…

2019/8/26-9/1 天秤座の空模様

あなたが材料をたくさん持っていて、 相手がそれを見てレシピを思いついてくれる、 といった展開になるようです。 とはいえ、あなたの持っている「材料」はもしかすると、 あなたの目には「材料」のようには映らないかもしれません。 それは単なるグチのよう…

2019/8/19-8/25 天秤座の空模様

不思議と「タイミングが合う」週となりそうです。 連絡しようと思っていた相手から連絡が来るとか、 会いたいなと思っていた人と道でばったり会うとか、 そんな「呼び合う」ような場面もあるかもしれません。 未来においてあなたが密かに実現したいと思って…

2019/8/12-8/18 天秤座の空模様

「嬉しいことが起こりそうです」と聞いて、あなたならどんなことを思い浮かべるでしょうか。 期待したことと実際に起こることが「一致しているかどうか」は、喜びの大きさには関係がないものです。 今週、あなたの世界にはほんとうにキラキラと、嬉しいこと…

2019/8/5-8/11 天秤座の空模様

とても嬉しいことがたくさん起こりそうです。 自分からももちろん、どんどん動いて「仕掛けて」いける時ですが、さらにあなたを取り巻く世界や人々が、あなたに対してキラキラと「働きかけてくれる」ようなのです。 新しく熱い夢を見つける人もいるでしょう…