石井ゆかり@筋トレの週報です。
『星読み』もよろしく!

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2017/9/25-10/1 牡羊座の空模様

「対応力」という言葉を 最近はしばしば、目にします。 突然の出来事や予定の変更、 目の前で起こる様々なハプニングを うまく受け止めて、さらに転がしたり、発展させたりすること、 あるいは、 トラブルなどをうまくまとめて落ち着かせること、 などのイメ…

2017/9/18-9/24 牡羊座の空模様

さらに忙しくなってきます。 雑多な忙しさの藪の中から、 ほとんど「使命」と呼びたいような あるいは「夢」と名づけてもいいような、 きらっと光る新しいミッションが 春先のクロッカスのように みずみずしい芽を出すようです。あるいは、 混乱した状況にキ…

2017/9/11-9/17 牡羊座の空模様

「やるべきこと」と「やりたいこと」のメリハリがきりっと効いていて 忙しい中にも、喜びの多い週です。 遊ぶときは遊び、 頑張るときは頑張る、 その2つのことに 両方、純粋に、思いきり打ち込める時期なのです。たぶん 「ずっとお休み・ずっと遊びっぱな…

2017/9/4-9/10 牡羊座の空模様

ガツンと忙しくなってきそうです。 集中力が出てくると同時に 広い視野で細かいところまで、よく気付けるようになります。 工夫すべきところ、改善すべきことがすらりと見えて 必要なところにしっかり時間をかけられます。 このように、とても実務的な時期な…

2017/8/28-9/3 牡羊座の空模様

同じ好きなことをしている時間でも 苦しいときもあれば 楽しいときもあります。 恋にも、 楽しいときもあれば 涙が出るほど切ないときがあります。 子育てでも、仕事でも、ほかのあらゆることでも なんでもそうですが 「好きでやっていること」 「かけがえの…

2017/8/21-8/27 牡羊座の空模様

「自分」は、何でできているでしょうか。 たとえば自己紹介では住 んでいる場所や勤め先など 「所属している世界」が語られることも多いようですが、 それは「自分自身」かというと 少し違うような気もします。一方 「好きなもの」「趣味」「愛情の対象」は …

2017/8/14-8/20 牡羊座の空模様

世話好きな人があれこれ世話を焼いてくれたとき 「いい人なんだけど、めんどうくさいな」 と感じることがあるでしょうか。 相手の好意がわかるがゆえに なんとなく、自分の本当の要望を伝えにくい気持ちになり、 相手の「役に立ちたい」という思いが空回りす…

2017/8/7-8/13 牡羊座の空模様

「自分」と「他者」と。 今週は、そのことがとても大きなテーマとなるかもしれません。 自分は自分、ひとはひとで、 千差万別十人十色です。 みんなが違っているし、自分のことには自分で責任を持つしかありません。 でも、そんな違ったもの同士が寄り集まっ…

2017/7/31-8/6 牡羊座の空模様

「自分が自分としてやりたいこと」と 「大切な人のためにしてあげたいこと」とは 必ずしも、切り分けることができません。 片思いの相手にお弁当を作っているとき、 その人はけっして、 「他人のための仕事をさせられている」 とは感じていないでしょう。 展…

2017/7/24-7/30 牡羊座の空模様

とてもフレッシュな気持ちで、 新しい時間に飛び込めそうです。 とにかく動きやすくなりますし 自分がどうしたいのかがクリアに見えてきて、 それを実現できる場所と手段にも恵まれます。楽しくなってくるのと同時に 生産性もとても高まります。 集中力が出…

2017/7/17-7/23 牡羊座の空模様

心のフタがかぱんと開いて、 中からすばらしいイマジネーションが 現実のものとして流れ出してくるようです。 すきなもの、やりたいこと、 情熱が自然とそっちに溢れ出していくような場所に 今週以降、まっすぐ向かっていけるでしょう。このところ、人の都合…

2017/7/10-7/16 牡羊座の空模様

どこから見ても「正しくて、周囲の人のためになる」選択肢が なぜか、納得できないことがあります。 夢を諦めて選んだ「正しくて、周囲の人のためになる道」を ずっと進んだ先で、深く後悔している人も 世の中には、少なくないのかもしれません。芸術の世界…

2017/7/3-7/9 牡羊座の空模様

薄暗かった部屋に、強い照明を持ちこんで 全てを明るく照らすと 今まで見えていなかった散らかった部分や汚れた場所、 なくし物が転がっている片隅などが見えてきます。 夜、暗い場所で出会った人に 日を改めて昼間、外で会ったりすると その印象の違いに驚…

2017/6/26-7/2 牡羊座の空模様

カッコイイことを言おうとか スマートに切り抜けようとか そんなふうに思っているときには かえってなかなか うまいことばが出てこないものです。 でも 自分が自分である事を忘れてしまうくらい 目の前のものや状況、人などに 意識が注ぎ込まれているときに…

2017/6/19-6/25 牡羊座の空模様

「新しい居場所が生まれる」 ようなタイミングです。 私たちが生きる「場所」の多くは、 もともとは原野や森、荒れ地だったものを 誰かが切りひらき、ならし、整備して作られています。 たとえば、一度空き家になった家が、 驚くほど早く朽ちていくように、 …

2017/6/12-6/18 牡羊座の空模様

「自分のこと」に集中しやすいときです。もとい これを読んで 「そんなことないな、 今けっこう身近な人がバタバタしてて そのケアもあって大変なんだけど」 「近くにいる人のツッコミが厳しくて ちょっと気が散るくらいなんだけど」 とお思いの向きも多いと…

2017/6/5-6/11 牡羊座の空模様

新しいもの、見たことのないようなもの、 ほかのどんなものとも違っているものを目にすると 心がワクワクしてくるでしょうか。 一方 誰でも行きそうな場所、有名なもの、 皆がすぐに思い浮かべるようなものは ありふれていてつまらない と思う人もいます。で…

2017/5/29-6/4 牡羊座の空模様

思いきり弾けておきたい! という気持ちになるかもしれません。 手加減なしの遊び心、 心の中に花火が打ちあがるようなエネルギーを 思い切って解放してみよう! という思いがわいてきそうです。 楽しいこと、面白そうなことの方に まよわずどんどん向かって…

2017/5/22-5/28 牡羊座の空模様

「新しい話し方を身につける」 ようなときです。 「こう話せば伝わるんだ!」 みたいな発見もあるかもしれません。 あるいは、誰かの話がながいこと、 いまいちピンとこなかったのが ここへきて 「あ、もしかしてこういうことが言いたかったのか!」 と理解…

2017/5/15-5/21 牡羊座の空模様

今週、2種類の安堵感がわいてきそうです。1つめは、 3月半ばごろから行きつ戻りつしつつ、 常にバタバタと走り回るようだった忙しさが すうっと収まってくれる安堵感です。 楽しいことや好きなこと、わくわくするようなことに 今週を境に、ちょっと「集中」…

2017/5/8-5/14 牡羊座の空模様

その人の手の上では いっぱいに水の入った水風船が ぽよんぽよんと揺れています。 その人は少し遠慮がちに、 見ないようなふりをしながらチラチラと あなたのほうを見ているので あなたはその水風船と、あなた自身とのあいだに なにかしら、関係があるのだな…

2017/5/1-5/7 牡羊座の空模様

地下鉄の駅から外に出るようなタイミングです。 地下鉄はある場所から別の場所を結んでいますが、 乗っている最中は、 「今現在自分がどこにいるか」は 判然としません。 もちろん、地図やGPS機能など 様々な手段で「現在地」をチェックすることはできますが…

2017/4/24-4/30 牡羊座の空模様

論理的・合理的に考えれば考えるほど 気合を入れれば入れるほど マジメになればなるほど なんだかヘンな方向にどんどん進んでいくぞ! という感覚があるかもしれません。 一般的には、論理的・合理的に物事にアプローチすれば スッキリと整理されて見通しが…

2017/4/17-4/23 牡羊座の空模様

真ん中を貫く骨太な「柱」を打ち立てたあとでは、 細かい枝葉や「まつわるもの」を調整する必要が出てきます。 このところ、かなり大きな方針や道筋を 思い切ったやり方で打ち立てた人も多いと思うのですが 今週からはむしろ 傍流のこと、些末なことに ひか…

2017/4/10-4/16 牡羊座の空模様

「言ってみるもんだね!」 と思えるような、 少々無理な要望への「満額回答」がもらえるかもしれません。 あるいは、 「そういう着地点になるんだ!」 と、ちょっとびっくりするような形で、 長い間の交渉事に決着がつくかもしれません。 いずれにせよ、今週…