石井ゆかり@筋トレの週報です。
『星読み』もよろしく!

2019/5/20-5/26 全体の空模様

こんにちは、石井ゆかりです。
15・16日で星が動いて19日満月と、
「一山越えた」感があるわけですが、
さらに今週21日に水星と太陽が動きます。
これで金星が牡牛座、水星が双子座と
両方オウンサインになりまして、
土星・木星・海王星と併せて5星がオウンサイン、
つまり「自宅にいる」状態となりました。
「自宅にいるとくつろげるので、
その星のいいところが出やすい」
などと言われます。


ただ、星座から星座へと力が流れていく、
みたいな感じが少なくなって、
それぞれの星がある意味「自己完結」したようなかんじになり、
チャート全体としては少しバラバラになるというか、
直球ストレートのイベントが散発的に起こる
みたいなイメージも、私は、抱いています。
オウンサインは確かに福々しくて
なんとなく「ホッとする」感じがあるわけですが、
一方でなんとなく「閉じてしまう」感じもするのです。
文字通り、自宅に「こもる」状態です。
勿論、家の中でやるべきことはたくさんありますし
「原点回帰」「我に返る」「自分を取り戻す」
みたいなことはとても大事です。
また、一人で考えつくし、練り上げ、掘り下げたことがあってこそ、
外に出たとき、言うべきことを持っていられる
ということもあります。
この時期はそういう意味で、
いろんなことを掘り下げることができる時期、
純化し、集中させ、自分のものにしていける時期
と言うことができるかもしれません。


一方、「外に出ている」やつもいます。
先週移動した、火星です。
火星にとって蟹座は、とっても異世界です。
火星の対岸には土星と冥王星が位置しており、
この配置はとても緊張感に溢れていて、
「外」といっても、
ある意味「リングに上がっている」感じもあります。
ひとつの閉じた世界で対峙している
みたいな緊張感があるのです。
リングの中とか、コートの中とか、
ひとつの価値観やルールの中で閉じていて、
簡単には逃げられない世界
というイメージがわくのです。
これは、蟹座-山羊座という、
ある種の囲われた空間を司る星座、
というイメージからと、
冥王星が火星と同じ蠍座の支配星であり、
火星は山羊座でディグニティがある、
みたいなことからもきています。
なんかこう、縛り合っているような、引っ張り合っているような、
そんな感じがするのですね。


あくまで爽やかに、さくさく展開する部分もあれば
光が当たってクリアに見える部分もあります。
ですがその一方に、
強烈な対立の中で複雑に渦を巻く部分もあって
「見えるもの」のほうへ目をそらせばそらすほど
渦が濃く深くなる
みたいなこともあるのかな、と思います。
山羊座は来年に向かってボルテージが上がっていく世界なので
この時期に起こり始めていることの最終的な結論は
来年以降にあらわれてくる
みたいなこともあるのかもしれません。


今週はそんな感じです。



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2019/5/20-5/26 魚座の空模様

全て条件が整ってから行動を起こす、という順番でなく、
この時期は
「動き出すと、条件が後からついてくる」
という段取りになっているようです。
動き出すまでは何の条件もあつまらないのですが、
動き出してみると、今まで単なる砂だと思っていたつぶつぶが
すべて磁石に吸い付く砂鉄として、後からくっついてくるのです。

あなたの情熱や意志、積極性が、
まず、物事を動かす最初のハンドルとなります。
ぐっと前に出てみたとき、
後からすべてのものが
まるであなたの動きを予め知っていたかのように
ごく自然に所定の位置に顕れます。


身近な人たちとのあいだに、
素晴らしいコミュニケーションが生まれる時期ですが、
そこでもまた、あなたの「熱」が、
対話のスイッチをONにするようです。
どこにでも行けるし、どこにでも受け入れられる時期だ、
ということが、動けば動くほどわかってくるはずです。

魚座

魚座

2019/5/20-5/26 水瓶座の空模様

この時期の水瓶座の星回りを見て
「リフォーム」という言葉が思い浮かびました。
当初は「これでいい!」と思ったものも、
使っていくうちにだんだんと気になるところが出てきたり、
壊れたり、ほころびたり、汚れたりするものです。
そうしたところを、
最初よりもずっと気に入るような形に「改造」していくような、
そんな作業がこの時期、展開しそうです。
ただ新しいものととりかえるというのでなく、
これまでの経験や体験を元に
「どうしたらもっと自分の心にフィットするようになるか」
を考えていくのは、
大変なことですが、楽しいことでもあります。


自分に合った生活のスタイルやリズム、
アイテムなどを調えていくことが、
とても上手い人もいれば、そうでない人もいます。
特に
「自分を大事にする」ということを
「ワガママ」と取り違えてしまったり、
自己主張しないことで自分を守るクセがついていたりする人にとっては、
本当に自分に合った生活を創るということは
至難の業です。
でも、この時期のあなたは
「自分に合った生活を創る」ために、
勇気と感受性と創造性を総動員して、
果敢に闘っていくことができるようです。


水瓶座

水瓶座

2019/5/20-5/26 山羊座の空模様

愛に溢れる、とても素敵な時期です。
やるべきタスクもさくさく捗り、
気分良く過ごせるでしょう。
どこか
「好きなものに囲まれている」
という感じがあるかもしれません。
あるいは、そういう世界を、
自分の手でどんどん創り、広げて行けるのかもしれません。


この時期、あなたに関わっている人も
とても積極的で、情熱的なのですが
その積極性や情熱が、妙に
「ストレートでない」ことが気になるかもしれません。
怒っているのかと思ったら喜んでいたり、
愛情の裏返しが更に二、三回裏返って、
すごくわかりにくいリアクションになっていたり
といった謎の現象が起こりやすいのではないかと思います。
とはいえ、この「謎」を解くのは、
少なくとも今週は、大して難しくないようです。
聞きたいことをあまりこねまわさず、
借り物でない自分の言葉で、
ストレートに、ずばっと、論理的に尋ねてみると、
かなり率直な返答をもらえるはずだからです。
込み入った話かと思ったら、
むしろ簡単な話だった!
みたいな展開も多そうな、面白い週です。


山羊座

山羊座

2019/5/20-5/26 射手座の空模様

厚かましい人やなれなれしい人に
「厚かましいですよ」
と言うことは、なかなか難しいのです。
甘ったれの人に「甘ったれないで下さい」と言ったり、
図々しい人に「そこまではムリです」と言ったりすることができなくて、
「事を荒立てずに上手く収めるには、
どうしたらいいでしょうか?」
と質問している人をしばしば見かけます。
なれなれしさや甘えには、ほとんど悪意がない場合も多く、
悪意がないなら、注意してはいけない
と考える人も少なくありません。
相手が多少困った人であっても、
その相手の誇りや心を守りたいと思う気持ちは
とても崇高で、愛情深いものといえます。


とはいえ、この時期はかなりストレートに
「それは、NGです」
と伝える事が出来るかもしれません。
そして、そのこと自体がそれほど大きな問題にはならないかもしれません。
何故か相手もスッキリ理解してくれる、という
面白いシチュエーションになりやすいようなのです。
一旦固定的になってしまった力関係や立場性を「変える」ことは、
どんな場合でも非常に難しいことなのですが、
この時期は何故か、すぱっと一言でややこしい状況を一変させる、といった
ほとんど魔法のようなことが叶うかもしれません。

何故そんな魔法がかかるのか、理由は人それぞれだと思いますが
その理由の一つは、
今のあなたを包んでいる不思議な「純粋さ」にあるようにも見えます。
曇りのない力、それそのものの力、混じりけのない認識や言葉が、
すうっと厚い雲を割っていくような出来事が
今週、起こるのではないかと思います。


射手座

射手座

2019/5/20-5/26 蠍座の空模様

一般論と、個人の生な体験や価値観とは
なかなか、噛み合いません。
「私がオカシイのでしょうか?」というふうに、
世の中の価値観に照らして自分の是非をはかりたい
という思いを持つ人は少なくありませんが、
多くの人が抱いている価値観と自分の価値観や体験が「違っている」ことは
そもそも、それ自体「悪いこと」ではないはずです。
もちろん、法律への違反や人に迷惑をかけることはまずいでしょうが、
自分の生活の中で実際に起こっていることと、
世の中に漠然と流れている「観念」とのどちらが重要かと言えば、
まずは「現実に起こっていること」を中心に考えてみることが大事だろうと思います。


自分のケースが「典型例」「一般的な型」に合わない場合、
それを非常に不快に思う人もいますが、
一方で、「だからこそ面白い」と考える人もいます。
この時期のあなたのまわりで起こる事は、
世の中で普遍的とされているような「型」には
あまり、ぴったりはまらないかもしれません。
むしろ、世間で正しいとされているようなことに対して
反例を出せるような出来事が起こるかもしれません。
この時期のあなたを取り巻く出来事、
特に人間関係にまつわることは、
とてもハッピーで、バラエティに富んでいて、愛に溢れていて、
非常に豊かな展開を見せるでしょう。
それが「常識と違う」形だったとしても、
そのこと自体は、問題ではないはずなのです。

蠍座

蠍座

2019/5/20-5/26 天秤座の空模様

非常に忙しい季節に入っていますが、
この時期は素晴らしいサポートや条件に恵まれ、
とにかく思いきって闘えるでしょう。
これまで何となく持ち味を出しにくかった人も、
理解者の存在や、協力者の助言などを通して
自分の力を最大限に打ち出すことができるようです。


この時期の「勝負」は、
最初の段階では勝ち目がないように思えても
闘っていくうちにだんだんと勝機が見えてきて
最終的にはしっかりした勝利を収められる、
という展開になりがちです。
入り口で見る景色と、出口辺りの景色が、
大きく異なっているのです。
ゆえに、近視眼的にものを考えてしまうと、
強い不安にとらわれることもあるかもしれませんが、
長い目でものを見ること、視野を広げることを心がけると、
「今、この瞬間」の展開には
それほど重い意味はない、ということがわかったりするでしょう。
この時期のあなたのそばには、
視野を広げてくれる存在、
長期的な視野に立って先を指し示してくれる存在が
ちゃんとみつかるはずです。
人と濃く深く対話を重ね、時間を共有していくことが、
それ自体、一つの武器となるはずです。


天秤座

天秤座

2019/5/20-5/26 乙女座の空模様

伸び伸びと活動できる、気持ちの良い時期です。
自分のやり方がピタリとはまりますし、
「嗅覚」の鋭いときでもあります。
「こっちのほうにいいものがありそうだな」という直観が
あなたを素敵な場所に連れて行ってくれるようなのです。


ただ、物事がさらさらと思った通りに流れていくとき、
私たちはかえって、あまり望ましい状態とはならないこともあります。
物事を甘く見たり、心が緩んでしまったりして、
手答えを感じられなくなります。
アスリートが「勝っているときが一番危険である」と語ることがありますが、
不調よりも好調とつきあうほうが難しいこともあるのかもしれません。
ですが少なくともこの時期のあなたには
そうした心配は要らないようです。


たとえば部活動や会社組織などの場で、
メンバーの集中力が鈍っているとき、
リーダー的な立場の人が
「危機感が足りない」
という叱咤激励を加えることがあります。
危険だ、という感覚は通常、
あまりいいものではなく、
基本的には避けたいものですが、
あまりにものんびりした環境に置かれていると、
私たちの感受性は鈍磨しはじめ、
生き生きした生命力を失ってしまうこともあります。
「危機感」は、得体の知れない恐れや不安感、焦りなどではなく、
状況を冷静に見通す知的な感受性と言えるかもしれません。


この時期、あなたは未来への適切で現実的な危機感を
ごくのぞましい形で、視野に入れることになるでしょう。
「このままではいけない」という向上心や
「なにがおこるかわからないのだ」というぴりっとした緊張感なども
「危機感」の一種と言えます。
あなたは元々、そうした課題意識を常に持つことで
自分を鍛えることを忘れずにいる人ですが、
今週は特にはっきりとした目標を「掲げなおす」ことができるようです。


乙女座

乙女座

2019/5/20-5/26 獅子座の空模様

「おもしろくなってくる」感じの週です。
楽しい雰囲気を纏った、ちょっと愉快なチャンスが巡ってきて、
一緒に活動できる仲間も集まってきて、
「面白くなってきたぞ!」みたいな気持ちが湧いてくるのです。
あなたの目に、
チャンスがチャンスらしく、
仲間が仲間らしく映るときで、
正攻法の取り組みですぱっと良い結果を出せるでしょう。
希望の明るい光が射し込み、
好奇心を刺激され、
目的を帯びた日々がとても楽しく感じられるはずです。


タイミングも人間関係もどこか「わかりやすい」がゆえに、
自分のなかにある特有のクセや未熟な部分、
「ここはなおしたほうがいいな」
という部分もストレートに見えてくるようです。
たとえば、壊れた機械を修理しようとするときは
できるだけその周囲を片付けて、
故障している部分に光を当てて、
どこがどうなっているか、丁寧に見極めようとするものです。
この時期はそんなふうに、
「なおしたい部分を詳しく見て、的確に手を入れる」
というようなことがしやすいようです。


獅子座

獅子座

2019/5/20-5/26 蟹座の空模様

日を追うほどに忙しくなってきますが、
この時期あなたが目指しているのは、
「いかにたくさんのタスクを片付けるか」ではなく、
「いかにタスクの中で、自分の自由を実現するか」ということなのではないかと思います。
やるべきことが終わったら自由になれる、という形ではなく、
やるべきことの中で、あるいは、やるべきことに縛られずに、
今すぐに自分に必要な自由を実現するにはどうしたらいいか?
というテーマが、
あなたの目の前におかれているのではないかと思うのです。


義務や任務、仕事や勉強、課題といったものは、
一般には「自由」と対置されがちです。
ですが、少なくともこの時期のあなたの世界では、
両者は決して「二者択一」のような選択肢とはならないようなのです。
あるいは、今まで「仕事か・自由時間か」と対立軸に置いていた状況を、
今週なんらかのかたちで「解除」できるのかもしれません。


自分の時間の使い方を、自分の都合だけで決められる人は
そう多くはありません。
でも、本当は自由になる部分もあるのに、それが良く見えていない、
という状況にある人も
多分、少なくないのかもしれません。
今週以降、誰かとの関係の中で
あなたは新しいスタイルの「自由」を手にできるのではないかと思います。

蟹座

蟹座

2019/5/20-5/26 双子座の空模様

一気に「前に進めるようになる」感じがするかもしれません。
新しい力が湧いてきて、
自分のやり方で伸び伸びと動けるようになってきます。
これまでもかなりアクティブな時間が続いていましたが、
そこには独特の緊張感や、プレッシャーが伴っていたのではないかと思うのです。
ですが今週からあなたの中に湧いてくるのは、
サイズがぴったりの靴のような、
自由自在に動いてくれる自転車のような、
そんな「馴染む」機動力です。


今週以降、多少の無駄遣いや物質的な混乱は
「とりあえず、よし」とすることができるでしょう。
実験的に使ってみなければわからないものとか、
費用をかけなければ経験できないことが
世の中にはたくさんあります。
かたちのあるものならさておき、
「経験全体」のようなことは
「コストパフォーマンス」といった物差しでは測れないものだと思います。
あの世まで残高を持ち越せない以上、
人生全体の「コスパ」を計算することは
多分、だれにもできないはずです。
今週以降のあなたの世界では、
一件混乱しているように見える「コスパ」にこそ
実は最も大きな意味があるのだということが、
雷の閃きのように「見える」かもしれません。

双子座

双子座

2019/5/20-5/26 牡牛座の空模様

なにかとせわしない状況が一段落し、
ほっと一息つけそうです。
とはいえ「疲れてぐったりしている」というような状態ではけっしてなく、
むしろ、純粋な力が湧いてきて、
やるべきことにきりっと集中できるようになるようです。


たとえば、誰かと対話をしている時、
相手の「強さ」に気づくことは容易ですが、
相手の「弱さ」は、よく見えないこともあります。
疲れているのにムリをしていたり、
虚勢を張っていたり、
実は自信がないのを必死に隠していたりする姿は、
なかなか「見抜く」ことが難しいのです。
ゆえに、相手の「弱さ」に気づかないまま、
思いきり強く当たってしまって、
あとではっとする、といったことも、時に起こります。
この時期は相対的に
あなたの力がごく強い状態になっているので、
人に対して軽い力をかけただけで、
驚くほど強い影響を与えてしまうことがあるかもしれません。
自分自身の「力」を適切に認識することは
これまた、とても難しく
だれもが自分を過小評価するか、過大評価しているのですが、
少なくとも、この時期は特に
「自分の力への過小評価」について意識しておきたいところです。


画期的に新しいアイデアが生まれたとき、
それを「伝える」のは、とても大変です。
それでも今週以降、
あなたはその困難を乗り越えていくことになるようです。


牡牛座

牡牛座

2019/5/20-5/26 牡羊座の空模様

学生時代、模試や受験対策などで
しばしば
「わからない設問は飛ばして、
できる、と思えるものから手をつけること。
できるものを確実にやってしまって、
時間があれば、難しいものに手を出すこと」
というアドバイスを受けました。
できない設問にこだわって時間を使ってしまい、
できるはずだった設問に手を着けられないまま時間切れ
というのは、たしかに、もったいないことです。


今週、あなたの世界では、
「さくっとできること」と、
「時間がかかりそうなこと」の両方が
共存しているように見えます。
面倒なことを先に始末して、
簡単なことは後からやりたい
と思う人もいるかもしれませんが、
この時期は不思議な事に
できることは限りなくさくさく進むけれど
時間がかかることは、どんなに頑張っても
いろんな条件が整うまでは先に進まない
という状況になっているようです。
ならば、進むところを進めた方がいいはずです。


細かく声をかけ合う、ということも
この時期の「さくさく感」を強化します。
アイコンタクトをとり、挨拶を交わし、
進捗を伝え合いながら進む時、
私たちは「時空」を共有できます。
この時期はこの「時空の共有」を五感で感じることが
とても大きな意味を持つようです。
「時候の挨拶」も、案外バカにできないのです。


牡羊座

牡羊座