石井ゆかり@筋トレの週報です。
『星読み』もよろしく!

2017/7/31-8/6 牡牛座の空模様

さらに楽しくなってきます。 もとい 「やりやすくなってくる」 というほうがぴったりくるかもしれません。 コミュニケーションが阿吽の呼吸で噛み合いますし、 やりたいことがドンドンできるようになっていきます。ただ、その一方で 今取り組んでいることは…

2017/7/31-8/6 牡羊座の空模様

「自分が自分としてやりたいこと」と 「大切な人のためにしてあげたいこと」とは 必ずしも、切り分けることができません。 片思いの相手にお弁当を作っているとき、 その人はけっして、 「他人のための仕事をさせられている」 とは感じていないでしょう。 展…

2017/7/24-7/30 全体の空模様

こんにちは、石井ゆかりです。 これがアップされる21日には 私はたぶん飛行機に乗っております。 22日、石巻で一箱古本市が開催されます、 私も参加して本を売りますので、 ぜひいらしてくださいませ! 売り上げは例年通り、石巻市に寄付させていただく予定…

2017/7/24-7/30 魚座の空模様

体感や感情の動きは、 とても大事なことを私たちに教えてくれます。 なのに、私たちはけっこう その「声」を無視することがあるようです。 今週は体や心が発するそうした「声」に ぜひ耳を傾けていただきたいように思います。 なぜなら、来週以降は その声が…

2017/7/24-7/30 水瓶座の空模様

自分が運転する楽しさもあれば、 他人に運転してもらう楽しさもあります。 この時期はおそらく、 自分以外の誰かの運転する乗り物に乗っているような、 そういう楽しさにあふれる時期ではないかと思います。 自分の思い通りにするよりも 相手の思い通りに「…

2017/7/24-7/30 山羊座の空模様

警戒したり、防御したりする必要がなくなると、 片手が空きます。 そして、その空いた手で、 もう少し別のことができるようになります。 今週は、 今まで手一杯だったことから解放されて、 空いた手でもっと新しい、 積極的なことができるようになりそうです…

2017/7/24-7/30 射手座の空模様

行動範囲が劇的に広くなり、 声の届く距離も限りなく長くなり、 とにかく「動けるようになる」ときです。 一気に忙しくなってきますし、 進めば進むほど、やるべきことが増えていくでしょう。 でもそのことが決して煩わしくは感じられず、 むしろ、進めば進…

2017/7/24-7/30 蠍座の空模様

「勝負」モードに入っていますが、 不思議と風通しがよく、さわやかな雰囲気に包まれています。 仲間や周囲の人たちと 「阿吽の呼吸」で意思疎通できているのが その主な要因だろうと思います。 あるいは、今やっていることが単なるやっつけ仕事ではなく 確…

2017/7/24-7/30 天秤座の空模様

カッカした雰囲気が収まり、 ものごとがとてもよく見えるようになってきます。 景色がクリアに、遠くまで見渡せるようになると、 自然に 「あの丘に登ってみたい」 「あの山の向こうはどうなっているのかな」 など、 いろんなところに行きたくなってきます。…

2017/7/24-7/30 乙女座の空模様

このところ仲間内で、 なぜか慣れない役割を任されて あくせくしていた状態だったかもしれません。 あるいは、 人はたくさんいるのに、 役割分担がはっきりせず、宙に浮いている ような状態で、苛立ちを感じていた人もいそうです。 そうした状態から今週、静…

2017/7/24-7/30 獅子座の空模様

leo

夏らしい、「熱い」季節の到来です。 週明けと同時に何か新しいことに着手している人も 少なくないかもしれません。 その「新しいこと」には、 少なからず「勝負」や「挑戦」の要素が含まれていて あなたの心は徐々に、熱を帯びてきているはずです。 非常に…

2017/7/24-7/30 蟹座の空模様

このところ、内にこもって渦巻いていたエネルギーが 外側にスムーズに流れ出すようになるでしょう。 出口を探していた地下水が 岩の割れ目を見つけて、美しい泉となって湧き出すように、 今週以降、あなたの中から さまざまな力が面白い形で「出てくる」よう…

2017/7/24-7/30 双子座の空模様

外に出たくなるようです。 もともと双子座の人々は、 じっとしているのが大嫌いなところがありますが 今週以降は特に、とにかくたくさん歩ける靴を履いて どこまでも行ってみたくなるでしょう。 このところ、少し荷物が多すぎて なかなか行きたいところまで…

2017/7/24-7/30 牡牛座の空模様

議論や説得が終われば、 あとは動くだけです。 先週まで、相談事が多かったり、 どこに着地するのかわからないような議論を続けていたりしたなら 今週は、それがしっかり収束して 「あとは、動くだけ」の状態になっていくでしょう。 どこに着地するかわから…

2017/7/24-7/30 牡羊座の空模様

とてもフレッシュな気持ちで、 新しい時間に飛び込めそうです。 とにかく動きやすくなりますし 自分がどうしたいのかがクリアに見えてきて、 それを実現できる場所と手段にも恵まれます。楽しくなってくるのと同時に 生産性もとても高まります。 集中力が出…

2017/7/17-7/23 全体の空模様

こんにちは、石井ゆかりです。 7/22、今年も石巻の一箱古本市に出ます! http://bookishinomaki.com/event/520/ これで4回目?5回目?くらいですが、 毎年たくさんの方に来て頂いて、 ほんとにありがとうございます! 古本市と言いつつ 私は「新品の拙著をワ…

2017/7/17-7/23 魚座の空模様

今週までは比較的好きなことができる時期だったと思うのですが 今週以降は、周囲の人のニーズに応えることが 生活の軸に置かれるようです。 とはいえ、 「人に振りまわされている」ようでいて、 実は「人に導かれている」ようなところも もしかしたら、ある…

2017/7/17-7/23 水瓶座の空模様

「出会いの季節」はもうすでに6日頃から始まっているわけですが 今週はそれにさらに、新しい勢いが加わります。 「なにかに出会いたい」 という思いを抱いている人は とにかく外に出てみるといいかもしれません。 今のあなたは、少し行動を起こすだけで その…

2017/7/17-7/23 山羊座の空模様

びゅんびゅん剛速球でキャッチボールをするのは とてもスリリングで、集中力を必要とします。 このところ、人間関係の中で そんな「剛速球のキャッチボール」のような感覚を 味わってきた人もいるかもしれません。 今週を境に、その状況から解き放たれ、 も…

2017/7/17-7/23 射手座の空模様

仲良しの友達と一緒でも、 ぎゅうぎゅうに混んでいる電車の中では なかなか、おしゃべりできません。 一方、 電車を降りて、駅を出て、 人のまばらな、ひろびろした並木道を並んで歩き出すとき、 私たちは自分でも意外なほど、 おしゃべりになれることがあり…

2017/7/17-7/23 蠍座の空模様

ガツンと忙しくなりそうです。 今週を境に、唐突に新しいミッションがスタートしたり、 舞台のど真ん中に 押しだされるようにして立つことになったりするかもしれません。 ただ、これまで何となく感じていた 「慣れない場所での、居心地の悪さ」は、 すうっ…

2017/7/17-7/23 天秤座の空模様

6月頃から、強めのプレッシャーを感じていたでしょうか。 タフなチャレンジを続けていた人も 少なくないだろうと思います。 今週以降、そうした熱い雰囲気がすうっと落ち着いて、 リラックスできるようになってくるでしょう。今週は、とても「目線の高い週」…

2017/7/17-7/23 乙女座の空模様

「向き合う」という表現は、 昨今、ごく一般的に使われます。 たぶん、この言葉が多用されるのは 私たちがどんなに物事から「目をそらす」か ということの証明のようにも思われます。見えているのに見ないふりをしていること、 関係があるのに関係ないと背を…

2017/7/17-7/23 獅子座の空模様

leo

新しいことが、スタートの合図のように ぱーんと音を立てて始まる週です。 これまでひそかに少しずつ準備を進めていたことを ここで「本格的にスタートさせる」人もいるでしょう。 あるいは、一人だけでやっていたことを みんなと共有し始めるのかもしれませ…

2017/7/17-7/23 蟹座の空模様

6月からの、どこか熱を持ったような状態が 今週を境にすうっと収まります。 心にずっと苛立ちや怒りを含んだような気分だったり、 せき立てられるように焦り続けていたり、 行動しているんだけれどもなかなか結果が見えなかったり、 といった状況が 今週、抜…

2017/7/17-7/23 双子座の空模様

2017年は双子座の人々にとって「愛の年」だということを あちこちに書いてきているわけですが 特に今の時期は本当に、 幾重にも「愛の波状攻撃」を受けているような状況 という人も多いだろうと思います。 あるいは愛の「あ」の字の気配もない! という人も…

2017/7/17-7/23 牡牛座の空模様

どんなに「おでかけ」が好きな人でも 自分の部屋や居場所にもどれば ほっとした気持ちになるものだと思います。 もし「家に帰ったときの方がイライラする」ようならば、 その状況を少しでも改善する必要があるはずです。 とはいえ、 居場所や家というものは…

2017/7/17-7/23 牡羊座の空模様

心のフタがかぱんと開いて、 中からすばらしいイマジネーションが 現実のものとして流れ出してくるようです。 すきなもの、やりたいこと、 情熱が自然とそっちに溢れ出していくような場所に 今週以降、まっすぐ向かっていけるでしょう。このところ、人の都合…

2017/7/10-7/16 全体の空模様

こんにちは、石井ゆかりです。 これを書いているのはまだ8日なので、 まだ満月の前なんですが 10日から始まる、この記事での「今週」は、 満月過ぎた「台風一過」のような、 少しほっとするような雰囲気もあります。 9日の満月はかなり鉄火というか、 熱量が…

2017/7/10-7/16 魚座の空模様

何かを好きだと思う気持ちや、愛情など やさしくあまく、やわらかい感触のものたちが どんどんその強さを増し、熱くなっていくと 勇気や戦意や意志の強さ、頑固さやこだわりといった かたく激しい感触に変わっていきます。 でも、そうした激しさ、かたさも、…

2017/7/10-7/16 水瓶座の空模様

愛と語らいの時間が続いています。 あるいは、 「人と会う喜びの時間」「発見と出会いの時間」 「楽しみとその共有の時間」 とも言えるかもしれません。 人との密な交わりや、愉快な交流の中で、ふと、 「その世界がもっと外の世界へと開かれている」 という…

2017/7/10-7/16 山羊座の空模様

自分の中に色々な謎が渦巻いているとき それに、なんでも応えてくれる人がいたら たいへん、面白いだろうと思います。 ずっと疑問に思っていたことをどんどんぶつけて こたえをもらえるのです。その「こたえ」は、もしかすると 「正解」ではないかもしれませ…

2017/7/10-7/16 射手座の空模様

この時期は、選択肢が非常に多いようです。 たとえば、良好な人間関係の中で 「もう少し踏み込んでみようか、 それとも、ここまでにしておこうか?」 という思案が発生し、少し迷ってみる といったことが起こりやすいのです。 たぶん、「どちらにするか」を…

2017/7/10-7/16 蠍座の空模様

よくよく頭を使わなければ解けないような難しい問題や あくまで合理的に、冷静に、論理的に判断しなければならないような状況で 不思議と「情」が必要になる気配があります。 「なんでこれがうまくいかないんだろう?」 と首をひねるようなとき、 たとえば、…

2017/7/10-7/16 天秤座の空模様

行動していて迷いを感じたら、 仲間との対話や、友だちへの相談が 迷いを消してくれるでしょう。 逆に、人と話しすぎて何が何だかわからなくなったら、 特に目的もなく身体を動かしてみると、 頭が整理されてくるかもしれません。たったひとつの方法とか、固…

2017/7/10-7/16 乙女座の空模様

放っておいて欲しいのに、寂しかったり 深く考えてから言いたいのに、なぜかどんどん話してしまったり、 謎だなあと思っているのに、わかっている振りをしてしまったり 清らかに生きたいと思いつつ散財してしまったり、等々、 私たちの「願い」はなかなか、…

2017/7/10-7/16 獅子座の空模様

leo

「犠牲を払ってもらう」ことと 「迷惑をかける」ことは 似ているようで、決定的に違う部分があります。 「犠牲」は、もともと、 神様に祈るときにささげる、いけにえのことです。 もし、神様がいけにえを「受け取って」くれなかったら、 いけにえを捧げた人…

2017/7/10-7/16 蟹座の空模様

なにかに強烈に惹きつけられるとき、 私たちはその原因があくまで相手の中にあると感じます。 でも実際は、 自分の中にこそ、何らかの炎があらかじめ燃えていて たまたま、相手がもっていたなんらかの「欠片」の煌めきに 自分のなかの炎が反応しただけ とい…

2017/7/10-7/16 双子座の空模様

言っていることとやっていることがちがう、とか やりたいこととやっていることがちがう、など 私たちはさまざまな小さな矛盾を抱えて生きています。 そうした矛盾は大抵、不快だったり、不可解だったり、 あるいは、不本意だったりします。意図的に本心を隠…

2017/7/10-7/16 牡牛座の空模様

あなたは元々「五感のひと」で、 人一倍、世界を身体的に感じとる力に恵まれています。 情報化社会では「物質そのもの」は軽視されがちで メディアに流れる写真や映像を見ただけで 世界中で起こっている事を知っているような気になってしまいますが 実際、本…

2017/7/10-7/16 牡羊座の空模様

どこから見ても「正しくて、周囲の人のためになる」選択肢が なぜか、納得できないことがあります。 夢を諦めて選んだ「正しくて、周囲の人のためになる道」を ずっと進んだ先で、深く後悔している人も 世の中には、少なくないのかもしれません。芸術の世界…

2017/7/3-7/9 全体の空模様

こんにちは、石井ゆかりです。 ひさびさにここの更新が月曜になっちゃいました、 すみません(汗で 今週の星占いですね。 今週はけっこうハデというか、 大きな時間の転換点の様相を呈しています。 5日に金星が牡牛座から双子座へ、 6日に水星が蟹座から獅子…

2017/7/3-7/9 魚座の空模様

「素直になれない」ことに苦しんでいる人は けっこう、たくさんいるようです。 「いやいや、思ったことはなんでも言えるよ!」 という人もいるかもしれませんが つい、格好つけてしまったり、 イイコになってしまったり、遠慮したり、 好きな相手になめられ…

2017/7/3-7/9 水瓶座の空模様

過去に深く傷ついた体験を胸に秘めて、 だれかのために、あるいは正義のために戦うヒーロー・ヒロイン を描いた作品は、たくさんあります。 そうした物語が感動的なのは 自分自身の痛みに飲まれることなく 敢えて他者の傷みにまで向き合っていくことを ヒー…

2017/7/3-7/9 山羊座の空模様

今週、あなたの星座で満月が起こるのですが この満月、「特別」な感じがします。 あなたは一見クールで、 少しシニカルな雰囲気も纏ったリアリストだ というイメージを持たれやすいかもしれませんが、 実際は非常に熱いパッションを秘めていて、 自分でも抑…

2017/7/3-7/9 射手座の空模様

今週以降、会う人は 少しだけ遠い場所への冒険に あなたを誘い出してくれる人ではないかと思います。 あるいは、あなたが目指すべき場所の情報を 少しずつ、そよ風のように送ってくれる人なのかもしれません。 さらには、その人に誘われて一緒に学び始めたこ…

2017/7/3-7/9 蠍座の空模様

とても大切な対話が生まれそうです。 あるいは、すでに重ねられ続けている対話が ここで、ある種のクライマックスに達するのかもしれません。 この対話は、間違いなくあなたにとって 非常に大きな意味を持つ対話です。 もしかりに、あなたが 「人の相談にの…

2017/7/3-7/9 天秤座の空模様

中学校や高校などの、運動部の部活動では 体育館やグラウンドを、複数の部が分け合って使っています。 ゆえに、ちょっと窮屈な練習しかできない という場合も、けっこうあるようです。 でも、他の部が練習試合で他の場所に出かけているような時には そうした…

2017/7/3-7/9 乙女座の空模様

「この袋に詰め放題!」 というようなセールを時々 スーパーなどで見かけます。 なんとかして、少しでもたくさん詰めようと 色々な工夫をしている人もいて 見ていると「そういうやり方があるのか!」と 感心させられることもあります。とはいえ、なんと言っ…

2017/7/3-7/9 獅子座の空模様

leo

たとえば、学生時代 朝早めに来て、教室に一人で座っていたら 幾人かが続いて入ってきて ぱっと賑やかになっていく、といったシフトが起こりそうです。 更に言えば、その賑やかさはあなたと関係ないものでなく 一人一人があなたに 「早いね!おはよう!」 と…