石井ゆかり@筋トレの週報です。
『星読み』もよろしく!

aquarius

週報更新の場を、はてなブログからnoteに変更します。

「筋トレ週報」をご愛読頂き、本当にありがとうございます。 突然ですが今週以降、週報の更新の場を、 ここ「はてなブログ」から、「note」へと移行させて頂きます。 今まで通り無料でお読み頂けます。 更新のタイミングは、これも引き続き、金曜日の19時30…

2020/2/17-2/23 水瓶座の空模様

手のひらに、内臓のツボがある というのは とても不思議な感じがします。 遠く離れた、 全く関係のないような場所に、 「スイッチ」のようなものが存在するというのは、 とてもおもしろいことのように思われます。 星と人間のように遠く離れたものが何かしら…

2020/2/10-2/16 水瓶座の空模様

こちらから歩み寄る勢いと、 向こうから近づいてきてくれる速さが足しあわされると、 急激なスピードが生まれます。 まるで「衝突」するような格好になります。 今週、そんな現象が起こるかもしれません。 あなたの望みと、 誰かの希望とが「出会う」ところ…

2020/2/3-2/9 水瓶座の空模様

長い間の付き合いでも 改めて 「親友だと思っている」とか 「仲間として誰より信頼している」とか 「あなたを愛している」 等と言われると、 やはり、嬉しいものだろうと思います。 今週はたとえばあなたの世界で、 そんなことが起こるのかもしれません。 あ…

2020/1/27-2/2 水瓶座の空模様

長所や実力、才能などを、 褒めてもらえるのは嬉しいことです。 家族や先生、目上の人などから 「褒めてほしい」 という思いを抱く人はたくさんいますが、 「友だちや仲間から褒めてもらう」のは、 どうでしょうか。 「お互いに認め合っている仲間」 「友だ…

2020/1/20-1/26 水瓶座の空模様

とてもフレッシュな転機です。 この「転機」は外側からではなく、 あなたの内側から「生まれる」ものだと思います。 突然覚悟が決まったり、 迷いが消えて決断ができたりするような節目です。 「こうしよう」 という方針が、 お腹の真ん中にばしっと定まりま…

2020/1/13-1/19 水瓶座の空模様

キラキラした楽しい気分から、 やる気十分のクリアな気分へと、 すうっとシフトしていきそうです。 柔らかな時間と、 キリッと引きしまった時間が、 メリハリも明快に切り替わります。 「初心忘るべからず」 とはよく言われることです。 物事に慣れ、熟練す…

2020/1/6-1/12 水瓶座の空模様

「やり方が見つかる」ようなタイミングです。 「これはどうやったらいいのかわからない」 「どうしたらうまくいくのかわからない」 と思っていたことに、 意外な光明が差し込みます。 「そうか、こうやればいいのか!」 という、 アルキメデスの 「エウレカ…

2019/12/30-2020/1/5 水瓶座の空模様

いつもなら誰も入れようとは思わない自分の部屋に、 なぜかこの時期は、 「友だちにあそびに来てもらいたい」 という気持ちになるかもしれません。 あるいは、 「この人なら、誘ってもいい」 と思えるような人に出会えるのかもしれません。 「自分の部屋」で…

2019/12/23-12/29 水瓶座の空模様

「この場所が安全だ」 と思っていたのに、 いつの間にかそうでなくなることがあります。 一方 「あれはリスクが高い」 と思っていたことが、 実は自分を守る一番のアクションになる、 といったこともあります。 長い時間のなかでは、 世の中も、人の心も、 …

2019/12/16-12/22 水瓶座の空模様

「辛い(つらい)」と「辛い(からい)」は、 同じ文字で書かれます。 であれば今週、この両者と反対のものが、 あなたの世界に流れ込んできます。 楽しくて甘いもの、 スイートなものが、 あなたの世界に、 どどどっと流れ込んでくるはずなのです。 この世…

2019/12/9-12/15 水瓶座の空模様

愛がその真価を表します。 愛は人を温め、 救う力を持っているとされます。 人を活かす力であり、 育てる力でもある、と言われます。 あなたの生活の中で、 あなたの愛が誰かを活かし、 あるいは、 誰かの愛があなたを温めることになるようです。 ずっと悩ん…

2019/12/2-12/8 水瓶座の空模様

引き続き、ガッチリ忙しい時期となっています。 でも、ひょっとすると、 「頼ろうと思えば頼れる人」が たくさんいるのではないでしょうか。 ふと振り返ると、 「いつでも、できることがあれば、言ってね!」 と言ってくれる人が 列をなしているようなのです…

2019/11/25-12/1 水瓶座の空模様

「勝負」の時間の中にあります。 今週はあなたの意志によって、 状況を大きく変えることもできるので、 ことさらにドラマティックです。 かねてから思っていたことや、 最近気づき始めていることを、 あなたを取り巻く外界の状況に「どーん!」と投げかける…

2019/11/18-11/24 水瓶座の空模様

忙しくなってきます。 これまでも十分忙しかったかもしれませんが、 これまでの忙しさとは、内容も雰囲気も大きく異なります。 これまでは、なんとなくガマンしなければならない場面が多かったり、 あまり得意でないことを必死に学ばなければならなかったり…

2019/11/11-11/17 水瓶座の空模様

「応じてもらえる」週です。 誘ったらOKしてもらえそうですし、お願いしたら受けてもらえそうですし、 にっこり笑ったら、笑い返してもらえそうです。 反応に少し時間がかかるかもしれませんが、基本的には「イエス」で返ってくるはずです。 ですから、本当…

2019/11/4-11/10 水瓶座の空模様

「人に恵まれる」時間の中にあります。 たとえば、「仕事を早く終わらせるために、みんなで協力する」という場面がある一方で、 「みんなの結び付きを強くするために、あえて共同作業を作る」という場面もあります。 この時期は後者に近い状況にあるのではな…

2019/10/28-11/3 水瓶座の空模様

「これこそが、私のミッションだ」と思えるようなミッションがスタートしそうです。 自分のものだ、自分自身のテーマだ、と思える活動を始められる時なのです。 ゆえに、これは「まるで過去を吹っ切って新しい世界に飛び込む」ようなプロセスではないと思い…

2019/10/21-10/27 水瓶座の空模様

「ここはどこなのだろう」と、歩き回りながら探っていた場所で、 突然、詳細で正確な地図を渡されたら、とてもホッとした気持ちになるだろうと思います。 今週、あなたの世界ではもしかすると、そんなことが起こるかもしれません。 右も左もあやふやなまま、…

2019/10/14-10/20 水瓶座の空模様

「学習」は非常に真剣な活動であり、強い目的意識や意欲、場合によっては責任感も要する営為です。 ですが、たとえば学生から社会人となり、日々仕事に打ち込むようになると、 「学生の時は勉強だけしていればよかった、プレッシャーが少なく、ラクだった」 …

2019/10/7-10/13 水瓶座の空模様

小さな動きよりも、 大胆な、大きな動きの方が この時期には合っているようです。 もちろん、 小刻みに進むよりも、 大きく進む方がリスクが大きい、 ということはあります。 ただ、 あまり細かい所に囚われると、 本来進むべき距離を進みきれない という可…

2019/9/30-10/6 水瓶座の空模様

たとえば『ドラえもん』では、のび太の勉強机の引き出しや、ドラえもんのポケットが、「未来(異世界)への扉」となっています。また、日々のストレスに押しつぶされそうになって、思わず朝、行くべき会社や学校とは反対の方向に向かう電車に乗った、という…

2019/9/23-9/29 水瓶座の空模様

どんどん動きやすくなります。あなたの心を導いてくれるものが、しっかり視野に入っています。誰かが掲げた旗印や、自分で地図に描いた目印や、面白そうなルート設定などが、あなたをどんどん新しい場所に連れて行ってくれます。その移動の過程で、あなたの…

2019/9/16-9/22 水瓶座の空模様

だれかがあなたに、不思議な話をしてくれるかもしれません。 ひそひそ声の複雑な話、みんなに聞かせるにはまだ早い話、真偽のわからない奇妙な話、 難しすぎてすぐには理解できないような話。 色々な話のなかに、あなたがこれから探究すべきテーマや、目指す…

2019/9/9-9/15 水瓶座の空模様

「協力して欲しい」と要請されたのに、いつのまにか自分自身が協力してもらっている、といったことが起こるかもしれません。 ちょっと強引な人だな、と思っていたのに、いつのまにか「意外と頼れる人だな」という評価に変わっているかもしれません。 人間関…

2019/9/2-9/8 水瓶座の空模様

たとえばお正月に神社にいくと、甘酒や御神酒を振る舞われることがあります。 お祭りなどで大きな大きなナベで煮物をして、それをみんなに分けてゆく、といった行事もあります。 節分に、巫女さんや役者さんや力士などが豆やおもちをまいたり、分けてくれた…

2019/8/26-9/1 水瓶座の空模様

6月末頃からの「対決」モードがようやく、完全に収束しそうです。 だれかと真剣に向き合い、交渉を重ね、歩み寄る努力を続けてきた結果、 このタイミングで素晴らしい着地点にたどり着けそうです。 あるいは、もう先週までに着地点に降り立っていて、 今週は…

2019/8/19-8/25 水瓶座の空模様

過去1,2ヶ月の中で、人間関係が賑やかに盛り上がっていたはずですが、 それだけに、プレッシャーやストレスも強かったかもしれません。 相手の情熱が激しすぎてあまり話を聞いてもらえなかったり、 展開が早すぎてちゃんと説明してもらえなかったり、 な…

2019/8/12-8/18 水瓶座の空模様

引き続き、人間関係がいつになく熱い盛り上がりを見せています。 いろいろな人との密接な、濃い関わりの中で、新しい自分を見つけ出せる時です。 どんなにたしかな「自分」を持っている人でも、だれかから褒められたり、高く評価されたり、アドバイスを受け…

2019/8/5-8/11 水瓶座の空模様

愛する人と、ゆたかな熱い時間をすごせそうです。 「愛する人」は、恋人やパートナーはもちろんですが、愛情を抱いている人、好きだなと思える人、会いたくて会った人の全てが含まれます。 一緒にいて楽しくなれる人、熱い思いを共有できる人、この人といる…